- NLPとは？
NLPとは？ 人間の心の取り扱い説明書
NLP（神経言語プログラミング）は、夢を実現したい、悩みを解消したい、人と上手にコミュニケーションを取りたい、収入を増やしたいといった人々のさまざまな願いや問題を解決するために役立つ、実践的な心理学です。
実績のあるセラピストたちが使うテクニックを、誰もが活用できる形に体系化することによって、心理セラピーとコーチングにおいて高いレベルの知識と技術を提供します。
NLPは1970年代に、カリフォルニア大学の学生リチャード・バンドラーと言語学者ジョン・グリンダーの研究から生まれました。その後、多様な心理学の要素が取り入れられ、催眠療法、言語学、ゲシュタルト療法、家族療法などを基に現在の形へと進化してきました。
NLPは、思考や行動のパターンを効果的に変えることで、人々の能力を高め、心の取り扱いを向上させるのに非常に有効です。
さらに、NLPは自己改善を求める方だけでなく、ビジネスや教育、スポーツ、医療の現場でも幅広く応用されており、その実用性は、人間関係の改善や目標達成のサポートにおいても高く評価されています。
NLPを学ぶことで、無意識の力を最大限に活用し、自分自身や周囲の人々にポジティブな変化をもたらすことが可能になります。
NLPの歴史
NLPのはじまり
NLP（神経言語プログラミング）の歴史は、アルフレッド・コージプスキーが提唱した一般意味論から始まりました。この考え方が、私たちが世界をどのように理解し、解釈するかに関する基礎を築いたのです。
その後、グレゴリー・ベイトソンのエコロジー理論がNLPの発展に大きな影響を与えました。ベイトソンの理論は、心と環境がどのように相互に影響し合うかを探求し、NLPの体系に重要な視点を加えました。
さらに、NLPの心理療法的な基礎は、フリッツ・パールズが確立したゲシュタルトセラピーにまでさかのぼります。パールズはベイトソンと協力し、NLPの進化に貢献した重要な人物の一人です。
彼の革新的なアプローチは、感情や行動をより深く理解し、効果的に変化を促す方法に新たな道を開きました。こうした先駆者たちの影響によって、NLPは現在のような多面的で奥深い技術として形づくられています。
リチャードバンドラーとNLP
NLP（神経言語プログラミング）の創始者リチャード・バンドラーは、サンタクルーズ大学の学生として学ぶ中で、特別な能力に気づきました。それは、人の行動を観察し、それを模倣（モデリング）する力です。
一方、共同創設者のジョン・グリンダーは言語学の教授であり、二人は協力してNLPの土台を築いていきました。
バンドラーはゲシュタルトセラピーを学びながら、優れた成果を出す人々がどのように行動し、その行動がどのように素晴らしい結果を生むのかを研究しました。
彼は、人の成功パターンを解き明かし、それらを自分自身がどのように学び、再現できるかを探求したのです。
このような探究心が、NLPの基本的な考え方を生み出し、多くの人が自身の潜在能力を最大限に引き出せるようサポートする技術へとつながりました。
３人の卓越した心理療法家
NLP（神経言語プログラミング）の創始者であるリチャード・バンドラーとジョン・グリンダーは、卓越した心理療法家として知られる3人の専門家の手法をモデリングすることでNLPを発展させました。
それが、ゲシュタルトセラピーの創始者フリッツ・パールズ、催眠療法家のミルトン・エリクソン、そして家族療法の先駆者バージニア・サティアです。
彼らの技術には、それぞれ独自の特徴があります。フリッツ・パールズは感情と自己の統合に焦点を当てたダイレクトなアプローチを用いました。
ミルトン・エリクソンは言葉を巧みに操り、人の無意識に深く影響を与える催眠技術を駆使しました。そして、バージニア・サティアは人間関係の改善に特化し、家族システム全体を癒す手法を用いました。
これらの専門家は言葉を使う際、単なるコミュニケーション以上に、人々に深い変化をもたらす力として活用していました。その言葉遣いや技術に対するバンドラーとグリンダーの好奇心が、NLPの基礎を形成し、さらなる成長と発展を促したのです。
彼らの探求心が、NLPを現代の心理学においても実践的かつ革新的な技術へと導きました。
NLPの発展
NLP（神経言語プログラミング）は、行動心理学の研究成果を取り入れ、世界中に広まっていきました。特に1980年代は、NLPが大きく発展し知名度が高まる重要な時期でした。
この時期に出版された影響力のある本『NLPボリューム１』は、多くの人々にNLPの魅力を伝え、その著者の一人であるロバート・ディルツがNLPの発展に参加しました。
同時に、リチャード・バンドラーとジョン・グリンダーは、1982年のセミナー内容を基にした『エリクソンの催眠テクニック』と『リフレーミング』を出版し、さらなる注目を集めました。
1988年にはタッド・ジェームスが『タイムラインセラピー』を発表し、NLPの応用範囲が一層広がりました。
NLPは、一般意味論、言語学、催眠療法、ゲシュタルトセラピー、エコロジー、家族療法などの多様な知識を背景に、人々の心を肯定的に変えるのに非常に効果的な技術です。
この広範な知識体系は、NLPを学ぶ人々に深い理解と実践的なスキルを提供し、さまざまな場面で役立つものとなっています。
NLPの学び方
NLP（神経言語プログラミング）を学ぶ際には、質の高いトレーニングを受けることが大切です。
NLPのスキルや戦略は実生活での応用が求められるため、資格を持つトレーナーの直接指導を受けることで、理論と技術を正しく理解し、効果的に活用できる基礎を築くことができます。
専門的なトレーナーから学ぶことで、NLPの奥深い知識を体系的に習得し、日常生活やビジネス、自己成長の場面でその力を活かすことが可能になります。
さらに、認定されたトレーニングプログラムに参加することで、NLPの効果を最大限に引き出すスキルが身につきます。
NLPを真剣に学びたい方は、信頼できる認定トレーナーやプログラムを選ぶことをお勧めします。それによって、より充実した学びと確実な成果を得ることができるでしょう。
NLPの学習レベル
NLP（神経言語プログラミング）には、学習の進度に応じて異なるレベルが存在します。
これらのレベルを理解することは、NLPの学習を始める際に非常に重要です。
-
プラクティショナーレベル: これはNLP学習の基本ステップで、初心者向けにNLPの基礎理論や基本的な技術を学びます。NLPの概念をしっかりと理解し、初歩的なスキルを習得することが目的です。
-
マスタープラクティショナーレベル: 次のステップであるこのレベルでは、応用技術に焦点を当て、より高度なスキルや戦略を学びます。NLPの知識を深く理解し、実際の場面で効果的に活用する能力を高めます。
-
トレーナーレベル: ここでは、NLPの内容を他者に教えるためのプレゼンテーションスキルを学びます。プラクティショナーとマスタープラクティショナーの知識を深めつつ、指導者としての技術を身につけます。
さらに上の段階として、マスタートレーナーレベルがあります。これは、NLPトレーナーを育成するための専門的なスキルを学ぶレベルです。
自分に合ったレベルから学習を始めることで、NLPの知識とスキルを最大限に活用し、自己成長に役立てることができます。
NLPを学ぶメリット
コミュニケーション能力の向上
NLP（神経言語プログラミング）を学ぶと、コミュニケーション能力が飛躍的に向上します。これにより、他人との良好な関係を築くだけでなく、ビジネスの場では営業能力の向上や交渉力の強化にもつながります。
効果的なコミュニケーションスキルは、相手のニーズを的確に把握し、説得力のある提案を行うために欠かせません。さらに、多くの人の前で自信を持ってプレゼンテーションを行う能力も高めることができるため、自己表現の場でのパフォーマンスが向上します。
これにより、プレゼンの際に聴衆の注意を引きつけ、メッセージをしっかりと伝える力が養われます。
また、NLPはカウンセラーやセラピスト、コーチなどの専門職にとっても非常に有用です。NLPのスキルを学ぶことで、クライアントへの対応がより効果的になり、カウンセリングやコーチングの場面で相手の感情や思考に深く共感し、的確なサポートを提供できるようになります。
これにより、クライアントの問題解決をスムーズに導き、信頼関係を強化することが可能です。
NLPを学ぶことで得られるこれらのメリットは、個人の成長だけでなく、他者との円滑なコミュニケーションを築くための重要なスキルを提供します。
心理セラピストのテクニックの向上
- NLPプラクティショナートレーニング(基礎レベル）
- NLP、タイムラインセラピー®、コーチングの基礎を学べる7日間のトレーニング
【取得資格】全米NLP協会 NLPプラクティショナー資格／タイムライン・セラピー®協会 タイムラインセラピー®・プラクティショナー資格／全米NLP協会コーチングディビジョン、プラクティショナーコーチ資格 - NLPマスタープラクティショナートレーニング(応用レベル）
- NLPの上級スキルを学べる12日間のマスタートレーニング。NLPプラクティショナートレーニングと当NLPマスタープラクティショナートレーニングでNLPのすべてが学べます。
【取得資格】全米NLP協会 NLPマスタープラクティショナー資格／タイムライン・セラピー®協会 タイムラインセラピー®・マスタープラクティショナー資格／全米NLP協会コーチングディビジョン マスタープラクティショナーコーチ資格 - NLPトレーナートレーニング（先生になるレベル）
- プラクティショナーとマスタープラクティショナーレベルの内容とスキルを教えることができるカリスマティックなプレゼンテーターでありNLPトレーナーになるための10日間。
【取得資格】全米NLP協会トレーナー資格
NLP（神経言語プログラミング）は、実証されたさまざまな心理療法の手法を統合したものです。そのため、NLPを学ぶことで、心理セラピーにおいて最高レベルの技術を習得することが可能になります。
これらの技術を身につけると、セラピーの効果が向上し、クライアントにより深い満足感を提供できるようになります。
具体的には、クライアントの潜在的な思考や行動パターンに働きかけることで、彼らが抱える問題をより効果的に解決するサポートができます。
また、NLPは、クライアントとの信頼関係を築き、共感力を高めるのにも役立ちます。
心理セラピストとしてのスキルをさらに高めたい方にとって、NLPは強力なツールとなり、より良い結果を生み出すための新たな視点と方法を提供します。
コーチングスキルの向上
NLP（神経言語プログラミング）を学ぶことで、コーチングのスキルを最大限に向上させ、クライアントに対してより効果的なコーチとして活躍できるようになります。
NLPの技術は、クライアントの思考や行動パターンを深く理解し、効果的に目標達成をサポートする力を与えてくれます。
さらに、これらのコーチングスキルを自分自身に適用することで、自身の目標達成能力も向上します。
自分の内面的な障壁を乗り越え、自己成長を促進することで、より成功に近づくことが可能になります。NLPは、コーチとしてのスキルと自己成長の両面を強化するための強力なツールです。
NLPの科学的根拠（エビデンス）
NLPの有効性を示すたくさんの科学的研究が行われています。
Institute for Eclectic Psychology Nijmegen, The Netherlandsのヤープ・ホランダー(Jaap Hollander)とオリバー・マリノウスキ(Oliver Malinowski)による実験結果と、マレーシアのマラヤ大学、カマラル・ザマン・アフマッド博士（Dr. Kamarul Zaman Ahmad）の記事をこちらのサイトから確認することができます。
世界のNLPマスター
現在、NLPの世界で最も実績をあげているマスターたちを紹介します。
タッド・ジェームス
タッド・ジェームス博士は世界で最も多くの人に資格認定をしきたNLPマスターです。またタイムラインセラピー®の開発者であり、NLPとタイムラインセラピー®とNLPコーチングと催眠療法の４つの分野を一つにしたトレーニングを提供しています。タッド・ジェームス博士が設立したNLP協会は全米NLP協会であり、欧米のNLPの業界では最も成功している協会として評価されています。
アドリアナ・ジェームス
アドリアナ・ジェームス博士は世界的にも著名なNLPマスターです。夫であるタッド・ジェームス博士と共に世界で最も多くの人に資格認定をしてきました。彼女は大きな成功を収めたバイオリニストであり、数々の国際コンクールで受賞を果たしてきました。現在はタッド・ジェームスカンパニーの代表トレーナーとして活躍しています
リチャード・バンドラー
リチャード・バンドラー氏はNLPの創設者として知られています。彼が設立したNLP団体はNLP協会です。またNLPが日本に輸入された当時はほとんどのトレーナーが"米国NLP協会"のトレーナー資格を取得したために、日本にはこの団体に所属して活躍しているトレーナーがたくさん存在します。
クリスティーナ・ホール
米国NLP協会と呼ばれている協会は２つあり、そのうちの１つは、”クリスティーナ・ホール女史”が設立しました。クリスティーナ・ホール女史は現在アメリカではほとんで活動を行っていませんが、リチャード・バンドラー氏と同じ団体である”米国NLP協会”と裁判で争ったことが話題になりました。
ロバート・ディルツ
ロバート・ディルツ氏は世界でも著名なNLPマスターです。彼は完全なNLP教育の機会を提供するためにNLPユニバーシティーを設立しました。彼の著書「スライト・オブ・マウス」は多くのNLPERに読まれています。NLPユニバーシティーは 現在はNLPインターナショナルという名称で活動しています。
NLPコンプリヘンシブ(創設者：コンレイ・アンドレアス）
コンレイ・アンドレアス氏(Connirae Andreas)は著名なNLPマスターであり、 NLP Comprehensiveは彼女とスティーブ・アンドレアス氏(Steve Andreas)によって設立されたNLP団体です。
クリアライトのNLPトレーニング
クリアライトNLPスクールは全米NLP協会の公式認定校として、以下のトレーニングを開催しております。
【電話受付】9：00～19：00 土日祝を除く。お気軽にご相談ください
