NLPとは? 人間の心の取り扱い説明書
”夢を叶えたい” ”悩みから解放されたい” ”人とうまくコミュニケーションをとりたい” ”収入を上げたい”など、人にはさまざまな悩みや願望がありますが、NLPはこのような問題の解決に役立ちます。
NLPとは、"Neuro Linguistic Programming"の略称であり、日本語では、"神経言語プログラミング"と訳されています。
NLPは成果を出したセラピストたちのテクニックを誰にでも使えるようにまとめたものであり、実践的な心理学です。
また、心理セラピーやコーチングを行う上で、最も高いレベルの知識とスキルを提供してくれます。
NLPは1970年代にカリフォルニア大学の学生であったリチャード・バンドラーと、同じ大学の言語学者ジョン・グリンダーの研究から始まりました。
その後も、さまざまな心理学が取り入れられ、NLPは現在の形に発展してきました。
そこには催眠療法、言語学、ゲシュタルト療法、家族療法などが含まれており、人の卓越性を向上させるために大いに役立てることができる、こころの取り扱い説明書です。
NLPの歴史
NLPのはじまり
NLPの歴史はアルフレッド・コージプスキーの一般意味論から始まり、ベイトソンのエコロジーという考え方が今のNLPに多くの影響を与えています。
心理療法としての起源は、フリッツ・パールズが確立させたゲシュタルトセラピーに遡ることができ、パールズはベイトソンと共にNLPの元になった重要な人物と言えるでしょう。
創設者
NLP創設者のリチャード・バンドラーはサンタクルーズ大学の学生であり、共同創設者のジョン・グリンダーは言語学の教授でした。
バンドラーはゲシュタルト・セラピーを習得すると同時に、人の行動をモデリングすることができる、自分自身の高いスキルに気づいたのです。
卓越した人の行動を観察し、それがどのように創造され、どのように卓越した結果を生み出すのか? そして、それを自分自身がどう学ぶことができるのか? NLPの概念はここから始まります。
3人の卓越した心理療法家
バンドラーとグリンダーがモデリングした主要な人物は3人です。その3人とは、ゲシュタルトセラピーのフリッツ・パールズ、催眠療法家のミルトン・エリクソン、そして、家族療法のバージニア・サティアです。
彼らがどのようにして結果を出しているのか? 他の人たちとの違いがあるのか? 彼らはどのような言葉遣いをしていて、それを、どのように使うことで、どのように人に変化を与えているのか?
こういった好奇心がNLPの始まりでした。 また、このような好奇心がNLPをさらに発展させることになります。
NLPの発展
その後、パプロフの研究成果と行動心理学がNLPに取り組まれ、NLPは世間に広く知られるようになります。
1980年代になると『NLPボリューム1』という本が出版され、この本の著者のひとりであるロバート・ディルツがNLPに加わります。
また同じ時期に、バンドラーとグリンダーは1982年に行われた彼らのセミナーの書き写しである『エリクソンの催眠テクニック』と、『リフレーミング』という本を出版します。
そして、1988年にタッド・ジェームスによって『タイムラインセラピー』が出版されます。
このように、NLPはかなりの量にのぼる知識体であり、多くの知的学問をバックグラウンドにしています。
一般意味論、言語学、催眠療法、ゲシュタルト・セラピー、エコロジー、家族療法など、NLPは人の心を肯定的に変容させることができる、本当に効果のあるものの総合体だと言えるでしょう。
NLPの学び方
NLPを学ぶためには、必ずトレーニングを通して学ぶ必要があります。またNLPで学ぶスキルや戦略は非常に実用的であり、よって必ず資格のあるトレーナーの直接の監督の下で学んでください。
NLPの学習レベル
NLPの学習レベルには3つのレベルがあります。
最も基礎的なレベルは「プラクティショナーレベル」です。このレベルではNLPの基本的な考え方と基本的なスキルを学びます。
次のレベルは「マスタープラクティショナーレベル」です。このレベルは応用レベルになります。
次のレベルは「トレーナーレベル」です。このレベルは基礎レベルであるプラクティショナーレベルと、応用レベルであるマスタープラクティショナーの内容を深く理解して、NLPを教えることができるトレーナーになるためのレベルです。また、さらに高いレベルに、トレーナーを育成することができる「マスタートレーナーレベル」があります。
NLPを学ぶメリット
コミュニケーション能力の向上
NLPを学ぶとコミュニケーション能力を高めることができます。

コミュニケーション能力を高めることで、他者とより良い関係を築く手助けをしますし、ビジネスにおける営業能力を高めることができますし、たくさんの人の前で行うプレゼンテーション能力を高めることができます。
またカウンセラー、セラピスト、コーチなどのカウンセリング能力とコミュニケーション能力を高めます。
心理セラピストのテクニックの向上
- NLPプラクティショナートレーニング(基礎レベル)
- NLP、タイムラインセラピー®、コーチングの基礎を学べる7日間のトレーニング
【取得資格】全米NLP協会 NLPプラクティショナー資格/タイムライン・セラピー®協会 タイムラインセラピー®・プラクティショナー資格/全米NLP協会コーチングディビジョン、プラクティショナーコーチ資格 - NLPマスタープラクティショナートレーニング(応用レベル)
- NLPの上級スキルを学べる12日間のマスタートレーニング。NLPプラクティショナートレーニングと当NLPマスタープラクティショナートレーニングでNLPのすべてが学べます。
【取得資格】全米NLP協会 NLPマスタープラクティショナー資格/タイムライン・セラピー®協会 タイムラインセラピー®・マスタープラクティショナー資格/全米NLP協会コーチングディビジョン マスタープラクティショナーコーチ資格 - NLPトレーナートレーニング(先生になるレベル)
- プラクティショナーとマスタープラクティショナーレベルの内容とスキルを教えることができるカリスマティックなプレゼンテーターでありNLPトレーナーになるための10日間。
【取得資格】全米NLP協会トレーナー資格
NLPは効果を出した心理療法の集大成なので、最も高いレベルの心理療法的テクニックを身につけることができます。
NLPを学ぶことで、満足した心理セラピーを行うことができます。
コーチングスキルの向上
NLPを学ぶことで、コーチングスキルを最大限に高めることができ、クライアントに対して結果の出せるコーチとして活躍することができます。
またコーチングスキルを自分自身に適用させて、あなた自身の目標を達成する能力が高まります。
NLPの科学的根拠(エビデンス)
NLPの有効性を示すたくさんの科学的研究が行われています。
Institute for Eclectic Psychology Nijmegen, The Netherlandsのヤープ・ホランダー(Jaap Hollander)とオリバー・マリノウスキ(Oliver Malinowski)による実験結果と、マレーシアのマラヤ大学、カマラル・ザマン・アフマッド博士(Dr. Kamarul Zaman Ahmad)の記事をこちらのサイトから確認することができます。
世界のNLPマスター
現在、NLPの世界で最も実績をあげているマスターたちを紹介します。
タッド・ジェームス
タッド・ジェームス博士は世界で最も多くの人に資格認定をしきたNLPマスターです。またタイムラインセラピー®の開発者であり、NLPとタイムラインセラピー®とNLPコーチングと催眠療法の4つの分野を一つにしたトレーニングを提供しています。タッド・ジェームス博士が設立したNLP協会は全米NLP協会であり、欧米のNLPの業界では最も成功している協会として評価されています。
アドリアナ・ジェームス
アドリアナ・ジェームス博士は世界的にも著名なNLPマスターです。夫であるタッド・ジェームス博士と共に世界で最も多くの人に資格認定をしてきました。彼女は大きな成功を収めたバイオリニストであり、数々の国際コンクールで受賞を果たしてきました。現在はタッド・ジェームスカンパニーの代表トレーナーとして活躍しています
リチャード・バンドラー
リチャード・バンドラー氏はNLPの創設者として知られています。彼が設立したNLP団体はNLP協会です。またNLPが日本に輸入された当時はほとんどのトレーナーが"米国NLP協会"のトレーナー資格を取得したために、日本にはこの団体に所属して活躍しているトレーナーがたくさん存在します。
クリスティーナ・ホール
米国NLP協会と呼ばれている協会は2つあり、そのうちの1つは、”クリスティーナ・ホール女史”が設立しました。クリスティーナ・ホール女史は現在アメリカではほとんで活動を行っていませんが、リチャード・バンドラー氏と同じ団体である”米国NLP協会”と裁判で争ったことが話題になりました。
ロバート・ディルツ
ロバート・ディルツ氏は世界でも著名なNLPマスターです。彼は完全なNLP教育の機会を提供するためにNLPユニバーシティーを設立しました。彼の著書「スライト・オブ・マウス」は多くのNLPERに読まれています。NLPユニバーシティーは 現在はNLPインターナショナルという名称で活動しています。
NLPコンプリヘンシブ(創設者:コンレイ・アンドレアス)
コンレイ・アンドレアス氏(Connirae Andreas)は著名なNLPマスターであり、 NLP Comprehensiveは彼女とスティーブ・アンドレアス氏(Steve Andreas)によって設立されたNLP団体です。
NLPに関する質問
NLP協会に関するQ&A
どのスクールでも同じ内容にはなりません。
NLPを教えるトレーナーの理解度とスキルに差があるからです。
NLPは元々、アメリカから入ってきた心理学です。よって、NLPが日本に入ってきた初期には英語で学ぶ必要があったのですが、どうしても個人個人によって知識とテクニックの吸収力に差がでます。
その後、NLPを学んできたトレーナー達がスクールを開講することでNLPは日本に広まるのですが、吸収力が低い状態でNLPを教えるトレーナーもいましたし、間違った理解のままNLPを教えるトレーナーもいましたし、また、他の専門知識と融合させた独自路線のNLPを教えるトレーナーもいました。
日本のNLPはこのような状況でスタートしましたので、トレーナーによって内容の違いとレベルの差が顕著なものになっています。
しかし、常にアメリカのマスタートレーナーたちと接触することで、正しいNLPを学びつづけている優秀なトレーナーもたくさんいます。そして、優秀なトレーナーたちによって、しっかりしたレベルのNLPを教えているスクールも存在します。
このような背景が日本のNLPスクールにおけるレベルの差となって現れています。
リチャード・バンドラー氏はNLPの共同開発者ですが、現在のNLPはバンドラー氏だけが発展させたものではなく、このサイトで紹介したNLPマスターたちの協力と努力によって発展してきたものです。よって、バンドラー氏のNLPを教えている米国NLP協会のNLPを学ぶべき、という見解は正しい情報ではありません。欧米では最も多くの方が、タッド・ジェームス博士のNLPを学んでいます。
クリアライト代表の今本忠彦トレーナーは全米NLP協会からマスタートレーナーとして認定を受けております。
また、クリアライトNLPスクールは日本国内において、NLPトレーナー講座とNLPマスタートレーナー講座を開講できる数少ないスクールとして認定されています。
欧米のNLPマスターよりNLPのマスタートレーナーに認定されるためのハードルはとても高く、また、トレーナー講座の開催を許可されるためハードルはさらに高いものになっています。
クリアライトが日本国内において高いレベルのNLPを提供している根拠として、上記のことをあげることができます。
はい。クリアライトではタッド・ジェームス博士が教えているNLPをお伝えしています。タッド・ジェームス博士はNLPと同時に、タイムラインセラピー®とNLPコーチングを教えており、クリアライトでも全く同じカリキュラムを採用しています。
クリアライトのNLPトレーニング
クリアライトNLPスクールは全米NLP協会の公式認定校として、以下のトレーニングを開催しております。